Ideoita, käytännön vinkkejä ja tietoa toiminnastamme

Tietoa ja inspiraatiota

Virkisteri on paras kumppanisi, kun haluat tutkittuun tietoon perustuvia palveluja työyhteisön hyvinvoinnin tueksi. Tästä osiosta löydät ideoita, käytännön vinkkejä ja tietoa toiminnastamme!
Artikkelit

Virkisty ja viisastu taukowebinaari 8.4.2026: Fyysinen aktiivisuus & kognitiivinen suorituskyky

Artikkelit

Lisää älliä liikkumalla? Miten ja miksi fyysinen aktiivisuus parantaa aivojen suorituskykyä

Me kaikki tiedämme, että pitkä paikallaanolo on epäterveellistä. Lisäksi se heikentää kognitiivista suorituskykyä ja kuormittaa kehon ohella aivoja. Tästä artikkelista…
Tiedote

Virkisterin taukowebinaari on täällä taas!

Suositut taukowebinaarimme tekevät paluun! Haluamme tällä konkreettisella teolla tukea työn tauottamista ja huokoistamista. Joka kuukausi luvassa virkistävä Liikkuva Tauko sekä…
Artikkelit

Aivoystävällisemmän työelämän kymmenen teesiä

Oletko joskus huomannut, että työpäivä kuluu säätäessä, vaikka tekeillä ei ole mitään erityisen vaikeaa? Ajatus katkeilee, tehtävät jäävät kesken ja…
Tiedote

Virkisteri mukana Kestäviä tekoälytekoja työpaikoilla -pilottihankkeessa!

Virkisterillä on kunnia olla mukana Kestäviä tekoälytekoja työpaikoilla (AI-askelia) -pilottihankkeessa. Hankkeen tavoitteena on edistää suomalaisten organisaatioiden generatiivisen tekoälyn vastuullista ja…
Artikkelit

Tuore tutkimus todistaa: istumisen vähentäminen ja liikkumisen edistäminen vähentävät sairauspoissaoloja

Meillä on vihdoin kovaa dataa: istumisen vähentäminen ja liikuntamahdollisuuksien lisääminen vähentävät sairauspoissaoloja. Jättitutkimus Helsinki Health Study tarjoaa kaivatun näytön siitä,…
Blogi

Tämä näkökulma unohtuu etätyökeskustelussa

Yksi näkökulma jää liian vähälle etätyökeskustelussa: me homo sapiensit olemme hyvin vahvasti laumaeläimiä, ja tätä ulottuvuutta on vaikea toteuttaa lajityypillisesti…
Tiedote

Syyskuun taukowebinaarissa vieraana Sanna Fäldt

Virkisty- ja viisastu -taukowebinaarin tallenne on nyt katsottavissa. Aiheena on esihenkilöiden jaksaminen ja aiheesta on keskustelemassa tietokirjailija ja työyhteisövalmentaja Sanna…
Blogi

Kokemuksia Leijonan luolasta 🦁 – kannattiko osallistua ja suosittelisimmeko muille?

Yksi Virkisterin viime syksyn ja alkuvuoden isoimpia hankkeita oli osallistuminen Leijonan luolaan. Ohessa Katin ajatuksia prosessista kokonaisuudessaan. Jo hakuprosessi itsessään…
Artikkelit

Voiko tekoäly tukea työhyvinvointia? Oivalluksia kolmesta kansallisesta hankkeesta

Ihmislähtöiset työhyvinvointihankkeet tarjoavat arvokkaita oppeja myös tekoälyn käyttöönottoon. Tässä artikkelissa Riikka Ilmivalta tarkastelee kolmea kansallista hanketta ja pohtii, millaisia oivalluksia…

Ammattiliitto PRO TV, Työkunnossa – hyvinvointisarja

Rentouttava päänahan hieronta