Energinen työntekijä tekee tulosta
Onko mielesi virkeä? Pysyykö kehosi vauhdissa mukana? Tai no, kysytään yksinkertaisemmin: voitko hyvin? Kun ihminen voi hyvin, hänellä riittää virtaa…
Lue lisääLiikkuminen on yksi tärkeä keino pitää keho kunnossa. Treenaaminen vaikuttaa paitsi kehon hyvinvointiin, myös mieleen ja yleiseen vireystilaan. Liike on lääke, jota kannattaa nauttia etenkin ilon kanssa.
