Virkisterin taukowebinaari: Tapojen muuttamisen psykologiaa

 

Miksi uusien rutiinien omaksuminen on niin vaikeaa, mutta vanhoista tavoista ei pääse millään eroon? Miksi ihmeessä aivomme toimivat näin – ja onko mitään tehtävissä?

Tämä on yksi suosituimmista koulutusaiheistamme, ja toukokuun Virkisty ja viisastu -taukowebinaarissa Kati Boijer-Spoof Heikinheimo piti aiheesta tietoiskun. Mukana tietenkin myös Liikkuva Tauko®! 

Oivalluttava puheenvuoro tai työpaja teidänkin työyhteisöllenne? Tutustu Virkisterin teemoihin ja ota yhteyttä, niin räätälöidään teille sopiva kokonaisuus!

Edellinen artikkeli
Virkisty ja viisastu taukowebinaari 8.4.2026: Fyysinen aktiivisuus & kognitiivinen suorituskyky